Dieta Sirt: Come puoi perdere peso, bruciare i grassi e sentirti meglio in generale seguendo un semplice piano alimentare (Una guida che ti insegnerà come migliorare la tua salute) (Italian Edition)

Stiamo parlando della Dieta Sirt, anche conosciuta come la dieta del gene magro: un regime alimentare poco privativo che sta spopolando tra le celebrità internazionali quali il campione olimpico di vela Ben Ainslie, il pugile Anthony Ogogo, la chef Lorraine Pascal e la cantante Adele.

Il fatto che siete arrivati fin qui a leggere dimostra che avete capito quanto è importante mantenere il proprio corpo in salute e in forma. La maggior parte delle diete ti vedrà perdere massa muscolare ma quando usi questi alimenti Sirt, scoprirai che c'è una capacità di resistenza sorprendente per i tuoi muscoli.

Per rispondere a questa domanda bisogna capire come la Dieta Sirt, innesca il meccanismo biologico che porta, naturalmente, alla perdita di peso. Attraverso quindi, all'attivazione di geni chiamati sirtuine.